自律的本质是什么？

所有人自律的背后都是一个残忍的现实，那就是得到一些不容易得到的东西，以及满足自己更为疯狂的欲望。

而不自律的人无非就是在没有达到那高级欲望之前，被一些小小的诱惑给吸引，从而选择了放弃。

所以，他们从未尝过“高级欲望的禁果”，也就不曾有勇气和信念去坚持和自律。

你管不住嘴，只能得到嘴上的短暂满足，却无法得到迷人的身材，以及旁人的羡慕；

你管不住手，坚持不了每天翻书来获取知识，提高认知。

所以，你沉浸于游戏、追剧、永远无法体会用过去翻过的每一页书换来的每一张人民币的滋味。

你管不住脚，每天只想躺在床上，坐在沙发上休息。

所以，你只能享受短暂放松带来的舒适，而不可能拥有强健体魄带来的健康和长寿。

但是，如果现在有一个人和你签了一份合同，合同的内容是：

1、如果你管住嘴3个月不吃零食，坚持3个月，按时吃饭，健康作息，就给你1000万；

2、如果你管住手每天翻100页书，坚持3年，不能间断，就给你5000万；

3、如果你管住脚3个月每天锻炼1~2小时，坚持5年，不能间断，就给你30年的寿命；

请问，你能做到吗？

大部分人可能瞬间就获得了“自律”的能力。

所以，自律是什么？

自律就是调动更大的欲望征服眼前的小欲望，自律是反人性的，想做到极度的自律，就要先做到对目标的极度贪婪！（转）

作者：牛市富
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来源：雪球
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