【随思】宁静致远（提高学习效率）

意思是只有心境平稳沉着、专心致志，才能厚积薄发、 有所作为。

“非淡泊无以明志， 非宁静无以致远。"------不把眼前的名利看得轻淡就不会有明确的志向，不能平静安详全神贯注的学习，就不能实现远大的目标。一个心浮气躁的人怎么去格物，怎么去致知。

宁静，是一种美好的境界,恬和、安宁，如一泓秋水，映着明月。

人提高学习效率办法：不要吃太饱，保存凉爽。（ 就像旷野的一潭秋水，这样人的思想最专注。）其它：安静，睡好，空气好。

大家都说晨读效率高，其实不是的晚上读书效率也高，早餐锻炼才是最好的。

为什么呢？

因为我们是动物。就像上篇我说的 背对着大门坐没有安全感，怕走夜路（自己家院子也怕）。 同样 保暖了要么想睡，要么思淫欲。多观察下 猩猩 ，狮子 。

这篇含金量很高。